健康– category –
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秋バテにご用心! 〜夏の疲れを残さず、元気に秋を迎えるために〜
「夏バテはよく聞くけれど、秋バテってご存じですか? 実は、猛暑を乗り越えた後の8月後半から9月にかけて、体のだるさ・食欲不振・気分の落ち込みといった症状が出やすくなります。 これがいわゆる“秋バテ” 原因は、自律神経の乱れや内臓の冷え、そして「... -
保険専門FPが実践中!夏を乗り切る4つの小さな健康習慣
こんにちは、保険専門FPの菱沼です。暑い日が続きますね🥵今年6月から厚生労働省による企業への「熱中症対策」が罰則付で義務化されました。 保険業界では、熱中症に特化した保険の加入者が去年の倍もいるそうです。お客様からも「夏バテ気味で食欲が…」「...
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